![女人過了50歲,少吃花生瓜子,多吃這種鹼性菜!幫助排毒,氣色好不顯老](https://s2.cookernote.com/pics/4d/d/39424/17016567629232.jpg)
步驟4:把生薑削去外皮,然後切成小塊,接著剁成薑末。
把大蒜用刀身拍碎,去皮,然後剁成蒜末。
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![女人過了50歲,少吃花生瓜子,多吃這種鹼性菜!幫助排毒,氣色好不顯老](https://s2.cookernote.com/pics/4d/d/39424/17016567632032.jpg)
步驟5:把處理乾淨的排骨放入一個大碗中,放入1勺生抽、1勺蚝油、1勺花生油、1小勺食鹽攪拌均勻,接著放入1勺澱粉繼續攪拌均勻,然後放入薑末和蒜末攪拌均勻。
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步驟4:把生薑削去外皮,然後切成小塊,接著剁成薑末。
把大蒜用刀身拍碎,去皮,然後剁成蒜末。
步驟5:把處理乾淨的排骨放入一個大碗中,放入1勺生抽、1勺蚝油、1勺花生油、1小勺食鹽攪拌均勻,接著放入1勺澱粉繼續攪拌均勻,然後放入薑末和蒜末攪拌均勻。