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103歲老中醫透露天堂之藥「諾麗果」:抗衰老、「降三高」、擊退心血管疾病它都行,還是「抗癌」界的霸主!
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筋好人康健,每天拉筋10分鐘,改進動脈硬化,防止心血管病症,還能防治腰背痛!【中老年講堂】
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黃芪山楂飲,適宜氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖,久坐久視,腦力體力消耗大,易感冒,脂質代謝異常,脂肪肝等病狀患者,還可預防心血管疾病|【老安談健康】
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這種運動簡單到你一學就會!卻是日本公認的最長壽運動,還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險,醫生建議再忙也花2分鐘看看!