這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！ 接下來播放 More + 南瓜裡加2個蘋果，不用烤不用烙，簡單一做，出鍋瞬間被掃光 南瓜學會這樣做，一頓5斤不夠吃，我家每周吃6次，上桌全掃光 蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學 Steamed pumpkin cake
