經常失眠，或是肝火在「作怪」，多吃2種食物，降肝火、睡得香【侃侃養生】 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞
