道家養生法—吐納，每天1次，排濁氣清肺部，還能調血壓 接下來播放 More + 一把檸檬皮勝過10副藥！2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓 亞洲第一蔬菜！抗氧化力是番薯葉的 10 倍，增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛！高血糖高血脂一定要常吃！ 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】
