早起這個習慣最傷身，飯後這個動作最養胃，偏偏有人反著來，怪不得經常往醫院跑 接下來播放 More + 主食都是米飯，為何日本平均壽命最長？原因找到了！竟是煮飯時多加了一點這，養胃降血壓人人受用！一輩子遠離心血管病 這個菜根護眼又養胃！泡水喝3天，輕鬆甩掉老花鏡，白內障也都不敢上門了 疙瘩湯的正確做法，好喝又養胃，味道鮮美，大人小孩都愛喝
