三味中藥泡水喝，養心、補腎、護腿護關節，58歲變28歲 接下來播放 More + 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】 百香果檸檬蜂蜜茶，檸檬別直接泡水喝了，加上百香果簡單一做，常喝皮膚好。 他是家常菜中的補腎王！每天中午來兩塊，從此告別腎虛不得了！
