便秘別再只知道吃香蕉，這才是便秘的剋星！每天吃一點，第2天拉出黑便巨臭 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 香蕉放兩天就會變黑，水果店老闆教我一招，放半月都不爛不發黑 便秘的人有福了！比香蕉通便15倍，剛吃完就跑廁所拉出了3斤屎，第二天腰也細了一圈
