便秘別再只知道吃香蕉，這才是便秘的剋星！每天吃一點，第2天拉出黑便巨臭 接下來播放 More + 家裏有蟑螂再也不怕了，阿嬤教你一招：一根香蕉清光光，既實用又不花冤枉錢！ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 便秘別再只會吃香蕉了！這物才最通便，吃一口勝過10斤香蕉，一天拉3次排空黑臭宿便
