老便秘難受，1個黃金動作，每天8分鐘，緩解腿麻痛苦，立刻有便意 接下來播放 More + 紅薯葉的秘密 、番薯葉能保護血管、預防高血壓、改善便秘,抗癌! 但是不能這樣吃，快告訴家人，對健康非常危險? 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！ 營養師教你 : 少吃【三果】、多吃【三黃】，趕走幽門螺旋桿菌胃不好的越早知道越好，用一個好一個 , 口臭也不見了，便秘也好了
