瘦肚子其實很簡單，每天舉手原地踏步走10分鐘，15天還你小蠻腰！ 接下來播放 More + 瘦肚子,腹部減肥,最有效運動(簡易法),柏格醫生 Dr Berg 每天原地踏步走10分鐘，瘦肚子瘦全身，在家就能練。 肚子上的游泳圈最不容易瘦下來？這裡有一種最快「瘦肚子」的方法。
