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女性氣血不足，貧血沒精神多喝這道茶，老中醫推薦，比補藥還好
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養氣血就是養命！什麼是氣血兩虛？7食物，養好脾胃，氣血足人不老。補血先補氣！醫師推這1湯，補血效果比四物湯更棒！這碗粥不但好吃，還是貧血救星｜粥｜米｜
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紅豆加這一起吃，比30萬補藥還要好，血管通了，睡眠好了，讓你一覺睡到自然醒，還可以預防貧血
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黑木耳加一寶，連吃三次皺紋沒了，皮膚光澤透亮，再也不貧血了，【靜談養生】
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紅棗以後這樣吃，勝吃五十萬補藥！10年老人斑不見了，臉蛋白嫩光滑氣色好，血壓膽固醇也下降了！還可以很好的排毒養肝、防癌抗癌，15年的貧血都變好了！
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葡萄乾加一物泡水，肝臟不好的人，連喝三天，排出肝臟陳年毒素，從此不得肝病！還可以治療貧血！補腎抗衰老，真的比蟲草還好！
