「躺著」就能長壽，這樣休息勝過跑步2小時，早看早受益！ 接下來播放 More + 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了
