晨起練習「震乾坤」49下，每天3分鐘，喚醒陽氣，祛除濕氣，身體輕鬆一整天！ 接下來播放 More + 入春最愛這道粥，全家一人一大碗，養胃還除濕，女人多吃氣色好 竹蔗茅根馬蹄水 利尿除濕 清肺胃濕熱 平常養生 打邊爐 燒烤 都要煲返一壺 材料簡單 容易煲 清甜好喝 祛斑神水！連喝一周，斑點全部消失，還能去黃增白！去除濕氣，太厲害了！
