用雪梨和銀耳做成布丁，冰冰涼涼，清甜爽口，解暑潤肺又降火！ 接下來播放 More + 芹菜搭配銀耳太牛了，堅持吃一周，大肚腩不見了，重新回到98斤 經常淩晨3、4點醒來的人，杯裏加上小小一片，給肝臟悄悄洗個澡，降火排毒清肝明目，睡眠也變好了 南瓜小蒸糕，香嫩爽滑如布丁，簡單又好吃
