黑豆這樣搭配吃，是重返年輕的回春寶，補腎強腰，烏髮養髮讓你看起來年輕20歲 接下來播放 More + 腎虛是因腎毒， 這物是排毒之王，一週吃2次，排腎毒，補腎氣！ 50歲以後更要多吃 - 健康寶典 88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎 只需要1個雞蛋，就能輕松降血糖！糖尿病治好了！這種「補腎菜」，在抗疲勞，可見秋葵的保健作用 ! 常吃多活十年遠離癌症，它的維生素C含量是蘋果的20倍；有助於減肥抗癌，功效太多了！
