長期吃燕麥，身體就會發生這4種變化！很多中老年人後悔看晚了！ 接下來播放 More + 每天最多能喝幾杯咖啡？58歲老人每天喝3杯咖啡，檢查時醫生卻被嚇壞了！很多中老年後悔看晚了 兒子委婉要財產！這對老夫妻的做法，值得所有中老年學習。 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】
