越老病越多的原因終於找到了，竟與煙酒都無關！這5個習慣才是偷走你壽命的元兇，改掉能輕松多活20年 接下來播放 More + 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！ 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 老人55歲後，若身上這處「發癢」，說明壽命已經不多了！一個不佔的人要恭喜了，活到100歲都沒問題
