豆腐加它煮成湯，只需喝一碗，血壓就從145降到120，還能輕鬆降血糖，保護腸胃健康！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來 蒸麵包不用蓋保鮮膜了，一碗麵粉4顆雞蛋，暄軟拉絲，孩子超愛吃
