退休後，不管你有沒有退休金，只需牢記3句話，晚年不靠別人也可以很幸福 | 佛禪 接下來播放 More + 佛禪：睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，打通全身氣血，睡眠好了，各種慢性病全沒了，走路也有勁兒了，一口氣上五樓氣不喘 人到晚年，最好別到處去炫耀這三件事，否則後果很嚴重！| 佛禪 咖啡和茶，怎麼喝才最健康？喜歡喝茶和咖啡的人，為了你的健康，請一定要看完 | 佛禪
