89歲國醫堅持40年的養生秘訣，每天這樣簡單一站，效果比走兩萬步都要好！可惜很多人都不知道 接下來播放 More + 心臟供血不足，每天抓手100下，疏通6條經，血液流通快，人輕鬆【武醫張鵬養生】 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】
