人老腿先老！ ！一個簡單動作，只要每天堅持3分鐘，腿部經絡全打通，學會了80歲跑得比20歲年輕人還快！ ！ 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦頭部經絡疏通了
