「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」，這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟，怎麼吃才能發揮更好的功效？ 接下來播放 More + 早餐再別出去買了，一分鐘一張餅，快速又營養，全家都喜歡 白灼蝦切記不要用水煮，大廚教你一招，鮮嫩入味，營養不流失 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康
