綠豆加它是糖尿病的「剋星」，早餐吃一碗，血糖一降在降，還能降血壓 接下來播放 More + 早餐不吃油條了，買2塊錢餃子皮簡單一做，5分鐘解決全家人早餐 早餐再別出去買了，一分鐘一張餅，快速又營養，全家都喜歡 蒸麵包不用蓋保鮮膜了，一碗麵粉4顆雞蛋，暄軟拉絲，孩子超愛吃
