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佛禪：睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，打通全身氣血，睡眠好了，各種慢性病全沒了，走路也有勁兒了，一口氣上五樓氣不喘
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佛禪：如果有人傷害了你， 你不要急著原諒，如此做更聰明……人生不長，就不要別給自己尋找煩惱了！
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早上跑步半小時，與晚上散步1小時，哪個對身體好？醫生說出答案！|健康|長壽|養老|佛禪
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咖啡和茶，怎麼喝才最健康？喜歡喝茶和咖啡的人，為了你的健康，請一定要看完 | 佛禪
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美國研究42萬人發現：愛吃白蘿蔔的人，心臟和血管都出現了神奇的變化 | 白蘿蔔和癌症之間，竟有這層關係！ 越早知道越長壽 | 平民人參 | 長壽 | 佛禪
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佛禪：為什麼越來越多人，不願跟親戚朋友來往了？這幾點原因很有共鳴
