中老年人最怕摔倒，教你道家「不倒功」！每天20下走路更穩健【人體百科David偉】 接下來播放 More + 63歲獨居老人養老新模式：不靠子女和退休金，只因這點活得自信又高級！50到80歲的中老年人都該看看 早上幾點起床最健康，竟然不是5點，也不是7點，老年人越早知道越好 「兒啊求求你走吧」！72歲老人和兒子同住10年，被「假孝順」害得崩潰大哭！警醒無數中老年人 。
