瘦肚子全靠「抖」！每天抖3分鐘，打開代謝通道減少內臟脂肪【人體百科David偉】 接下來播放 More + 肚子大內臟脂肪多，每天1個動作，瘦掉內臟脂肪，輕松瘦肚子【侃侃養生】 便秘救星！通便之王，比香蕉通便20倍！吃完立馬跑廁所，清光腸道宿便，高效瘦腰瘦肚子！ 氣虛肥胖，容易便秘，每天100個飛機蹲，瘦肚子瘦大腿，通暢腸道【健康管理師李曉】
