把蘋果放鍋里蒸一蒸，老一輩子的土方法，省錢管用，長見識了 接下來播放 More + 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 廣場舞-小蘋果，小朋友表演的太美了 南瓜加兩個蘋果，不用烙不油炸，出鍋比肉還香，吃一次就念念不忘。
