冬天幾天洗一次澡比較健康？ 超過68歲的人要注意了，這樣洗澡可能會送命，退休人再忙也花兩分鐘看看！ 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 脆皮燒肉製作，酥脆爆皮，自己在家做健康美味
