人這輩子，怎麼才算沒有白活？ 一個老人能撐過這3個階段，就表示看透了，沒有白活一回 | 佛禪 接下來播放 More + 佛禪：睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，打通全身氣血，睡眠好了，各種慢性病全沒了，走路也有勁兒了，一口氣上五樓氣不喘 佛禪：60歲以後，如果老伴先走了，你可千萬別做這3件糊塗事，不然你會後悔的 佛禪：你為什麼不開心？真實原因是你智慧不夠，看完該醒悟了！
