練氣功通全身氣血！小百合天天練這套氣功！ 20231118【聚焦2.0】第515集 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 這個動作每天堅持3分鐘，勝過吃一整年枸杞！氣血瞬間好到爆表！50歲後一定要多做！
