89歲國醫堅持30年,每天這樣站一站,瞬間打通12條經絡,補足你的陽氣,效果比走20000步還好!60隨後越早做越好。 接下來播放 More + 每天空抓手49下,打通6條經絡,提升腦供血,腦袋不蒙更清醒! 經絡不通,補什麼都沒用!這2個動作天天練,全身經絡都疏通了! 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!