骨質疏鬆最怕這，1周只要吃2次，比吃1年的鈣片還補鈣，骨密度最少增強40倍，到100歲都還腿腳有勁，爬10層樓都不費勁！ 接下來播放 More + 屁股疼、腿麻、下肢酸痛，兩個動作堅持練，腿腳靈活，走路輕松! 3味中藥煮水喝，腿腳疼痛的可舒筋通絡，理氣活血，精力旺。 中醫推薦的一道菜，每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好，強腎健腰又壯骨！ 你喝過嗎？效果很不錯！
