人老了夜尿多，山藥加它一起吃，夜尿止了，睡眠好了一覺睡到大天亮，【靜談養生】 接下來播放 More + 為了讓全紅嬋當眾出醜，周繼紅請了一群外國記者採訪，結果全紅嬋一口流利的英文回懟被讚，驚呆周繼紅！【小方說養生】 睡前喝一杯，治好你的頻尿、夜尿！半夜不再起床尿尿，讓你一覺睡到天亮！ 盧海鵬通波仔後開始慢跑養生 - 與夏雨去南生圍精神飽滿好輕鬆
