年紀大了腿腳發軟,走路無力? 山藥搭配這,只吃一次腿部筋絡全打通,腿靈活、腰強壯,活100歲走路健步如飛。 接下來播放 More + 膝關節腫脹、走路就疼?巧用一把紅豆+葛根是滑膜炎「救命藥」,減少膝關節疼痛發炎,趕走滑膜炎,人老腿腳好! 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 3味中藥煮水喝,腿腳疼痛的可舒筋通絡,理氣活血,精力旺。