中老年人免疫低,飽受小病小痛困擾,每天超慢跑5分鐘,增強心肺免疫力【人體百科David偉】 接下來播放 More + 雞蛋清裏加一物,在家就能自製的染發膏,白髮變黑永不退色千萬不要再染發了!醫生強烈推薦:雞蛋清裏加上它,白髮變黑發,永久都不會褪色!特別適合中老年人【養生1+1】 西安市省體育場一群老年人,舞姿優美,跳的真好 很多人都還不知道!桑葉泡水喝有什麼功效,教你如何製作桑葉茶!值得所有中老年人深思!