舉手貼牆站，每天5分鐘，全身經絡通，30天肚子站平了！【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康 豆腐花簡易食譜，健康又好吃 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
