入睡困難，整夜失眠？打開頭頂「睡眠鎖」，每天拍打200下，上床倒頭就睡著【人體百科David偉】 接下來播放 More + 【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了，經常按壓這個穴位緩解失眠，一定要堅持 睡前喝杯，勝過30萬補藥！一周喝2次，清肝效果是菊花的50倍！眼睛明亮視力好，夜裡不失眠了，身體比20歲小夥子還好，活100歲也不會得肝病！還能有效防癌抗癌！ 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！
