身體發虛，渾身沒勁？一個動作練全身！讓你氣血通暢，筋骨更強【人體百科David偉】 接下來播放 More + 7個經典的甩手操動作！堅持鍛煉四周，氣血通暢，改善體質 每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體 108歲老中醫的養生秘訣，黃芪加這一起泡水「消百病」，血管通暢、氣血充足，常喝身體硬朗腿腳好
