那些長期堅持走路鍛煉的老人,壽命是增加了還是減少了?原來差別竟然這麼大!可惜還有很多人還不知道! 接下來播放 More + 喝咖啡對身體好不好?咖啡和壽命的關係,終於被專家破解,建議愛喝咖啡的人都看看 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 每天練 1 次,延長膝蓋壽命,包你到 80歲都能跑!