60歲后早上起床記住」3個半分鐘「原則！醫生提醒：老年人起床后千萬別做5件事情，否則身體拖垮了都不知道，很多人都後悔看晚了！ 接下來播放 More + 雞蛋清裏加一物，在家就能自製的染發膏，白髮變黑永不退色千萬不要再染發了！醫生強烈推薦：雞蛋清裏加上它，白髮變黑發，永久都不會褪色！特別適合中老年人【養生1+1】 吳孟達肝癌離去！ 醫生提醒：此症多是「拖出來的」若身體2處「發癢」要及時檢查肝健康狀況 很多人都還不知道！桑葉泡水喝有什麼功效，教你如何製作桑葉茶！值得所有中老年人深思！
