全-紅-嬋回家不想吃營養餐！火鍋辣條通通被家人狠心拒絕，陳-若-琳回應：不吃指定餐，歸隊就要開啟「大量魔鬼訓練」 接下來播放 More + 白灼蝦切記不要用水煮，大廚教你一招，鮮嫩入味，營養不流失 白菜粉絲煲的新做法，加上油豆腐，鮮香爽滑，營養簡單真下飯 蘿蔔搭配雞蛋，真的太厲害了，60歲老保姆拿手絕活，營養又解饞
