半顆蒲瓜，加上1個香菇，不燉不煮，出鍋比紅燒肉還香，簡單營養又瘦身！│素食料理 接下來播放 More + 1塊冬瓜，2個雞蛋，不炒菜不燉湯，出鍋比肉香，孩子隔2天就想吃 雞腿最過癮的吃法，不炒不燉不煲湯，蔥香濃郁，一頓5個不夠吃 素食家常菜料理│茄子加上一大把九層塔，不加一滴水，香味四溢，懶人做法簡單又美味，比紅燒肉還好吃
