長壽的老人，腿上都有這4個特徵，即使只有1個，也能活到90歲！ 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！ 每日抖3抖，活到九十九！長壽秘訣：抖動功 振動臟腑 強腎強身
