人老了腿腳沒勁、走不動路?教你1個動作,每天5分鐘,潤關節,延長膝蓋壽命,讓膝腿年輕20歲。 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 抗癌第一果!老人只剩30天壽命,每次飯後都吃這,3天後癌細胞竟全消失!這種水果比化療厲害80倍,還能預防高血壓,軟化血管!可惜老人都不知道