濕氣是萬病之源，睡前用一物泡水喝，濕氣當晚就排空！隔天全身90%的病痛悄悄不見了！整個人神清氣爽！ 接下來播放 More + 《最好的麵包店》EP510 | 睡前故事 | 童話故事 | 兒童故事 | 晚安故事 | 中文繪本故事 | Chinese Fairy Tales - ReadForKids親子閱讀 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
