消除血栓，這個動作比每天走1萬步還有效！久站久坐、靜脈曲張的人經常練，加快血液循環，消除下肢血栓，一口氣走10公里也不費勁！ 接下來播放 More + 可以清潔血栓的2種水果，一周吃2次，你會發現血栓全都消失了，疏通血管防堵塞。 血栓高血壓有救了！這道菜是天然血管清潔劑，比洋蔥管用100倍，102歲奶奶每天吃一碗，血栓血脂瞬間化成渣，血管到老都不堵 降血壓最管用的一道菜！每天一碗 血壓一降再降 還能疏通腸胃 預防心腦血管血栓！【家有大中醫】
