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老了最怕骨質酥鬆！ 這個水果比骨頭湯還補鈣，每天吃1個，讓你骨頭立馬年輕20歲
2023/09/26
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血糖不穩定？失眠睡不好？血糖專家：睡覺前吃一顆它，血糖立馬從9.8降到4.0，一覺能到天亮，還能降壓降脂，連退休醫生都在吃！
2023/09/26
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每天早上一個鷄蛋，導致肝癌？醫生揭秘:原來鷄蛋與肝臟有這種關係！保護肝臟，3個習慣才是關鍵！肝不好的人一定要知道
2023/09/26
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葡萄不能常吃？醫生提醒：這3種人盡量少吃，很多人還不懂，吃葡萄也是有禁忌！
2023/09/26
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老年人腿無力、使不上勁？醫生：補充3種營養，走起路來更有勁兒
2023/09/26
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「推糞王」原來是這食物，每周吃3次，等於給腸道做大掃除，口臭消失，大肚腩也沒了
2023/09/25
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菊花加上這，堪稱『最強肝臟解毒藥』！ 多年肝臟毒素排乾淨了，一輩子永不得肝病！作用原來這麼厲害！
2023/09/25
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世界公認10大長壽水果！香蕉才排第3名，第1名日本長壽老人都愛吃，輕鬆延壽20年！可惜很多人都不知道
2023/09/25
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癌症協會研究12年：癌症剋星終於找到了！白蘿蔔和這煮成湯，抗癌效果竟提高了30倍，活到120歲都不會得癌，看完趕緊告訴你的家人。
2023/09/25
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「吃薑不去皮，吃錯一生疾」？生薑要不要去皮？醫生：一句話揭開答案讓人驚，建議再忙都花2分鐘看看，可惜太多老人都不知道
2023/09/25
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葛根加這一起吃，就是「天然胰島素」，每天早上喝一杯，血糖一天比一天穩，吃再多米飯都不會升血糖！
2023/09/25
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2023長壽習慣排行，吃魚竟只能排第7，第一名很便宜，還能抗癌！可惜99%人都不知道
2023/09/25
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58歲男子深夜腦梗死！醫生警告：中老年人晚飯後，千萬別做這3件事，否則再好的醫生也救不了你的命。
2023/09/25
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哪種主食最不健康？是饅頭嗎？多名專家聯合呼籲，立馬停止吃3種主食，吃一口離腎衰竭進一步
2023/09/25
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睡前一定要這樣抬腿、踮腳尖，每天堅持這幾個動作，睡眠好了血管通暢告別靜脈曲張！一定要牢牢記住！
2023/09/25
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脫髮白髮都是因為腎精不足了，教你一個補腎方，腎精越來越充足
2023/09/25
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爲何人一老，各種病都來了？醫生再三提醒：3件事牢記要少做，不然大小病都會找上門！很多老人都嘆惜知道的太晚 。
2023/09/25
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83歲老人吃隔夜菜後，當天暴斃！醫生嚴厲提醒：這5種食物，決不能二次加熱！否則毒素瞬間滿全身。
2023/09/25
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壽命藏在臉上！如果你臉上有這3個特徵，一定能長命百歲，癌症、心血管病想靠近你都難
2023/09/25
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高血壓「元兇」終於找到了！專家勸告：衹要不碰這4種食物，血壓什麼時候都是穩穩地。
2023/09/25
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老人每天運動，反而動進醫院，醫生嚴厲提醒：老人要避開4種運動！否則剛練完小命就拜拜
2023/09/25
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嗓子里總有痰，痰多吐不完？醫生教你1個小妙招，切斷「生痰之源」，讓你喉嚨清爽 肺也舒服！
2023/09/25
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用針在雞蛋殼扎一個洞，一口氣能解決好多小麻煩！99%的人還不知道這招，學得早，賺的早！
2023/09/25
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血糖升高，這3個部位會說話，血糖專家警告：它最怕這2種食物，可惜太多老人還在天天吃！
2023/09/25
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