想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！ 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！
