半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了 接下來播放 More + 身上若2處「發癢」，很遺憾通知你：血糖超標了，請及時調理 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生）
